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Fazer exercícios físicos de forma regular é indispensável para a boa saúde do corpo e da mente. Mas quando focamos na…

O jogging e a corrida são, provavelmente, os exercícios físicos mais acessíveis e democráticos que existem. Além de não exigirem…

E aí? Quer correr mais rápido mas não entende o que está te segurando – mesmo com todos os treinos?…

Para algumas pessoas manter uma rotina de treinos diários pode ser uma tarefa difícil, devido ao dia a dia intenso,…

A importância de cuidar da saúde mental já não é mais novidade. Por isso, muitas pessoas buscam implementar em sua…

Feitos para correr O que faz a corrida ser tão atraente, é também, a sua simplicidade. Para correr, necessariamente, você…

Considerada o segundo esporte mais popular do Brasil, a corrida tem cerca de 4,5 milhões de praticantes no país. Ao…

Os inúmeros compromissos que temos durante o nosso dia a dia podem nos deixar sem tempo para fazer as tão…

E aí? Está procurando por um tênis de corrida para começar a se exercitar, mas ainda não sabe qual modelo…

Não há nada melhor que ter conforto durante aquela caminhada ou durante o seu treino na academia, certo? Um bom tênis…