Carlos Eduardo Carvalho 
Os inúmeros compromissos que temos durante o nosso dia a dia podem nos deixar sem tempo para fazer as tão necessárias atividades físicas. Não é mesmo? O que pode nos prejudicar, principalmente, se estamos procurando aumentar a nossa velocidade e força física para algum teste, campeonato ou mesmo para melhorar nossa saúde. A boa notícia … Read more
Hoje sabemos que a natação é um esporte fantástico que promove diversos benefícios para nosso corpo e mente. Isso porque por ser uma atividade aeróbica de baixo impacto articular ela acaba exigindo o trabalho de quase todos os músculos exigindo também concentração e ritmo para executar a respiração. Porém, é claro, assim como pode acontecer em qualquer … Read more
E aí? Está procurando por um tênis de corrida para começar a se exercitar, mas ainda não sabe qual modelo de tênis escolher? Bom, se é isso que realmente está procurando, saiba que você está no lugar certo! Na hora da compra do seu tênis de corrida há alguns pontos que precisam ser analisados para … Read more
E aí? Está procurando proteção para seus olhos na hora de pedalar? Procura por dicas de como escolher o óculos de ciclismo correto e adequado para seu perfil? Bom, se é isso que realmente está procurando, saiba que você está no lugar certo! Considerado um acessório essencial para a segurança e o conforto do ciclista, … Read more
E aí? Procura pela melhor bola de futebol do mercado para começar aquela pelada ou mesmo jogar de forma profissional com os amigos? Gostaria de conhecer algumas dicas e recomendações para fazer a melhor escolha e assim, encontrar a bola ideal? Bom, se é isso que realmente procura, saiba que você está no lugar certo! … Read more
Já analisou diversas opções, mas ainda não sabe qual modelo de chuteira masculina comprar? Procura por dicas e sugestões de como fazer a melhor escolha? Bom, se é isso que realmente procura saiba que você está no lugar certo! Jogar aquela pelada com os amigos, seja de forma profissional, ou apenas por diversão, exige uma … Read more
Manter uma rotina de treinos e exercícios é algo um pouco complicado. Não é mesmo? Muitas vezes, durante o dia, temos que lidar com obstáculos como a preguiça, cansaço e a falta de disposição. E não se preocupe, se sentir um pouco indisposto e cansado, às vezes, é algo totalmente normal. O que não podemos … Read more
Pretende montar uma academia em casa, mas ainda não sabe como e por onde deve começar? Bom, se essa é a sua dúvida, não se preocupe, pois você está no lugar certo! Não há dúvidas de que treinar em casa é uma ótima ideia para quem tem disciplina e deseja se exercitar mesmo com uma … Read more
Práticos e leves para transportar, além de trabalhar várias partes do corpo com atividades de alta intensidade muscular e cardíaca, os aparelhos de Jump são hoje a nova sensação do mercado. E não poderia ser diferente, afinal, o jump, além de ajudar a emagrecer e tonificar a musculatura auxilia também na perda de calorias, a … Read more