Qual é a Melhor Estação de Musculação?

by Carlos Eduardo Carvalho

Pretende montar uma academia em casa, mas ainda não sabe como e por onde deve começar?

Bom, se essa é a sua dúvida, não se preocupe, pois você está no lugar certo! Não há dúvidas de que treinar em casa é uma ótima ideia para quem tem disciplina e deseja se exercitar mesmo com uma rotina corrida. E o melhor, hoje podemos contar com alguns aparelhos de academia completos, que não ocupam muito espaço e são perfeitos para ter em casa.

Com apenas um aparelho com uma estação de musculação, é totalmente possível, por exemplo, exercitar os membros superiores e inferiores! Ou seja, um treinamento completo e localizado! Atualmente podemos encontrar no mercado diversas estações de musculação desde a Kikos, Podiumfit até WCT e inúmeras outras marcas.

Mas, qual seria a melhor escolha? Para te ajudar, neste artigo te explicaremos tudo o que você deve saber para fazer uma ótima escolha e apresentaremos quais são as 7 melhores estações de musculação do momento. Vamos lá?

Confira agora qual é a melhor estação de musculação do mercado e faça a melhor escolha!

Características das 7 Melhores Estações de Musculação

Mais de 25 opções de treinos diferentes
Carga de 55kg, chegando a 90kg com ajuda de polias multiplicadoras
Silenciosa e perfeita para apartamentos
24 tipos de exercícios
Carga de 66kg, não expansível
Ideal para um treino completo de pernas
Adequada para iniciantes que treinam moderadamente
Carga de até 45kg
Compacta e não ocupa muito espaço
Preço mais acessível
Carga de até 70kg
Ocupa pouco espaço
Materiais de alta durabilidade mesmo com uso frequente
Carga de até 45kg
Acessível para usuários com até 2m que pesam até 100kg
Focado em treinos de força e ganho de massa muscular
Aumento de carga de peso com anilhas, chegando a 35kg
Suporta até 120kg e tem dimensões compactas
Mais de 40 exercícios em um único produto
4 frentes distintas de treinos, incluindo saco de boxe
Alta durabilidade e qualidade premium, suportando até 150kg

Mini Guia de Compra

Não há dúvidas de que, a união de uma alimentação balanceada, com a prática de atividades físicas e a manutenção de hábitos saudáveis integram e sempre integraram os cuidados com a saúde.

No final, isso não se resume apenas a uma questão estética, mas também de levar uma vida mais saudável e se sentir bem consigo mesmo. Porém, a grande verdade é que, nesse mundo corrido que vivemos, não é todo mundo que tem tempo para ir à academia ou fazer um exercício fora de casa todos os dias.

É exatamente aqui que entra a importância das estações de musculação. Com ajuda desse equipamento é possível fazer um treino completo em casa. Como foi falado no início do artigo, com apenas um aparelho é totalmente possível, por exemplo, exercitar os membros superiores e inferiores!

Ou seja, um treinamento completo e localizado! Claro, sempre sob a devida análise de um profissional da área. Além disso, para obter os efeitos mais rápidos e treinar corretamente, é essencial que escolha o equipamento certo levando em consideração o seu perfil. E para isso, é essencial que você siga alguns critérios no momento de compra para assim, fazer uma escolha mais assertiva. Neste momento, por exemplo, a durabilidade e segurança são fatores importantes na sua escolha e não podem ser negligenciados.

Lembre-se que você vai investir um valor razoavelmente alto e, portanto, tem o direito de aproveitar sua compra por um longo período. Além disso, antes de começar essa pesquisa, você precisa estar ciente que vai ser necessário um espaço apropriado para montar a sua estação de musculação em casa. O recomendado é que você confira quais são as dimensões e altura do aparelho de musculação e separe uma distância considerável a sua volta.

Isso é importante para que você consiga se movimentar e até mesmo fazer atividades extras de alongamento, por exemplo. Claro, se você está buscando um equipamento deste tipo, certamente você deve ter um amplo espaço na sua casa para realizar exercícios e atividades.

Agora, se este não for o seu caso, o recomendado é que você opte pelas estações mais compactas e lembre-se de comparar as dimensões com o ambiente que você possui antes de fechar a compra. Além disso, quando estiver fazendo a pesquisa, não escolha apenas pelo mais barato. Pelo contrário, avalie o total, tamanho, variedade de acessórios e possibilidade de exercícios, peso das anilhas e é claro, o preço e a marca do produto.

O recomendado é que você opte por aquelas que sejam marcas reconhecidas no mercado e que tenham uma boa reputação entre os seus compradores. Além disso, verifique também o material (aço) e qual a garantia da fábrica. Para finalizar, lembre-se que para fazer a melhor escolha, você deve considerar quais são os exercícios que você deseja realizar.

Na grande maioria das vezes, quem procura por esse tipo de equipamento, já se exercitou na academia e tem familiaridade com as estações. Caso contrário, consulte um profissional para que ele possa avaliar e indicar quais são os possíveis exercícios. No final, quanto mais completa ela for, mais exercícios você conseguirá realizar.

Além dos critérios que elencamos acima, para fazer a melhor escola, é importante que você se atente a muitos outros fatores e pontos. 

Para te ajudar, elaboramos uma lista com as melhores estações de musculação do mercado. Este artigo vai te ajudar a conhecer melhor as estações de musculação e conhecer as principais características, avaliar as vantagens e desvantagens de cada modelo.

Saiba que ao levar em conta esses detalhes, ficará muito mais fácil fazer a melhor escolha, e encontrar o produto ideal para você. Então, para descobrir quais são as melhores estações de musculação do mercado, é importante ler esse Guia até o final.

As 7 melhores Estações de Musculação do Mercado

Atualmente também podemos contar com diversos equipamentos para quem deseja malhar em casa. Uma academia em casa deve contar com, por exemplo, um banco de musculação e aparelhos aeróbicos, como a bicicleta ergométrica e a esteira ergométrica.

Veja nosso review sobre as melhores estações de musculação que estão fazendo sucesso no mercado brasileiro e no mundo. Lembre-se que cada uma delas tem características diferentes, mas que podem ser exatamente aquilo que você está buscando em uma Estação de Musculação.

Estação de Musculação Academia Me100-50kg – Podiumfit

Melhor para quem mora em apartamentos por ser bem silencioso

A estação de musculação Academia da Podiumfit é um equipamento de treino versátil, projetado para promover exercícios de musculação e condicionamento físico de forma eficiente e no conforto da sua casa.

Com mais de 25 opções de exercícios disponíveis, como desenvolvimento de ombros, supino, puxador, leg press, pullover, flexor, entre outros, essa estação oferece uma experiência completa de treinamento.

Construída com materiais de alta qualidade, a estação de musculação Podiumfit garante durabilidade e segurança durante o uso. Além disso, é possível realizar ajustes de altura e ângulo para adaptar o equipamento aos mais diferentes tipos de exercícios, proporcionando conforto e eficácia.

Com uma carga de peso de 55 kg e polias multiplicadoras, essa estação permite intensificar a resistência nos exercícios, possibilitando alcançar até 90 kg de intensidade. 

Esse aparelho foi projetado para garantir total liberdade de movimento durante os exercícios. Ele suporta até 130kg e mede 136 x 108 x 201 cm.

Por último, e segundo o fabricante e reviews de usuários, esse equipamento é um dos mais silenciosos do mercado, sendo indicado principalmente para quem mora em apartamentos.

Vantagens


Mais de 25 tipos de exercícios diferentes
Permite ajustes de altura e de ângulo
Carga de peso de 55kg, aumentando para 90kg com ajuda de polias multiplicadoras
Suporta usuários de até 130kg
É silenciosa, ideal para treinos em apartamentos

Desvantagens


Montagem do equipamento pode não ser tão fácil

Estação de Musculação Residencial BonaFit Carga De Peso Até 66kg – ‎Ahead Sports

Melhor para quem deseja um treino de pernas completo

A estação de musculação residencial Bonafit traz 24 tipos de exercícios disponíveis, como remo de bancada, tríceps invertido, bancada de pressão, remada unilateral, entre outras opções para treinar o corpo inteiro sem precisar sair de casa.

Esse aparelho possui um desenvolvedor de pernas com 4 rolos, permitindo exercícios de extensão de perna para isolar os músculos da parte frontal e flexões de perna para trabalhar a parte de trás, proporcionando um treino completo para as pernas com qualidade de academia.

Com capacidade de carga de até 66kg, essa estação de musculação é adequada tanto para iniciantes quanto para pessoas mais avançadas, permitindo uma progressão gradual à medida que se ganha força.

Projetada levando em consideração a segurança e o conforto, essa estação de musculação conta com alças ergonômicas para garantir uma postura correta durante o exercício, além de estofamento nos assentos e encostos. Ligas de aço de excelente qualidade compõem a sua estrutura.

Esse equipamento suporta até 120kg e mede 2,18 x 1,11 x 1,83 m.

Vantagens


24 opções de exercícios
Permite um treino completo para as pernas
Carga de até 66kg
Adequada para iniciantes e níveis mais avançados
Suporta até 120kg

Desvantagens


Carga não-expansível
Pode ser necessário ter ajuda durante a montagem

Estação de Musculação Residencial 45kg – Bad Boy

Melhor para iniciantes na prática da musculação

Essa estação de musculação residencial é uma excelente opção para treinos em casa, pois oferece uma grande variedade de exercícios e possibilita principalmente um treino de força moderado. 

Com uma carga de peso de 45 kg, esse aparelho é adequado para iniciantes trabalharem diferentes grupos musculares do corpo graças à presença de polias alta e baixa, um banco de supino, uma torre de exercícios e outros componentes. 

Entre os exercícios possíveis no aparelho, destacam-se o supino, a puxada alta e baixa, a flexão de pernas, a rosca direta e a extensão de pernas, entre outros.

Compacto e projetado para uso doméstico, esse equipamento possui dimensões de 236 x 125 x 210 cm, ocupando pouco espaço e podendo ser instalado na sala, garagem ou quarto. 

É possível ajustar seus pesos de acordo com o nível de condicionamento físico e para garantir uma postura adequada durante os exercícios, é fundamental seguir as instruções de uso para conseguir manter um treino moderado com eficácia e evitar possíveis lesões.

Por fim, esse produto é adequado para pessoas com estatura entre 1,60m e 1,75m e suporta um peso de até 120kg.

Vantagens


Adequado para iniciantes que desejam manter um treino de força moderado
Não ocupa muito espaço
Carga de peso de até 45kg
Capacidade para pessoas com até 120kg
Ideal para pessoas entre 1,60m e 1,75m

Desvantagens


Não tem ajuste no banco, só na quantidade de pesos
Não é indicada para quem já está no nível avançado

Academia Particular – Polimet

Melhor para quem busca treinos com foco em levantamento de barra

Projetada para atender às necessidades de treinamento físico, a Academia Particular da Polimet é uma solução prática e conveniente para aqueles que desejam se exercitar sem sair de casa.

Uma das vantagens desse aparelho é a sua versatilidade. Composto por diversos equipamentos em um único conjunto com foco em levantamento de barra, ele possibilita uma variedade de opções de treinamento e atividades, como exercícios localizados para ombros, braços, pernas, glúteos e abdômen, além de outros recursos.

Oferecendo praticidade e ocupando um espaço relativamente pequeno, essa estação de musculação se torna ideal para residências ou apartamentos com áreas limitadas. E com dimensões de 137 x 64 x 127 cm, a montagem do kit é feita de forma prática e rápida.

Já para construir esse equipamento, a Polimet utilizou materiais de alta resistência e qualidade, como o aço carbono. Isso assegura a qualidade do produto e o torna uma opção confiável para aqueles que buscam melhorar a saúde e o bem-estar.

Com um preço mais acessível quando comparado a de outras estações de musculação, esse aparelho possui uma capacidade de carga de até 70kg, distribuída de maneira equilibrada, e suporta usuários com peso de até 120kg.

Vantagens


Preço mais em conta do que outras estações de musculação
Boa para quem tem foco em levantamento de barra
Ocupa pouco espaço
Fácil de montar
Carga de até 70kg
Suporta usuários com até 120kg
Encosto pode ser ajustado de acordo com o exercício

Desvantagens


Possui menos funções quando comparada a outros aparelhos

Estação Residencial Gx Supreme Black 25 Exercícios – Kikos

Melhor para quem busca um produto de longa duração com uso frequente

Fabricada pela renomada empresa brasileira Kikos, especializada em equipamentos fitness e reconhecida por sua durabilidade e qualidade, a estação residencial Kikos GX Supreme Black é uma excelente opção para aqueles que desejam praticar exercícios sem sair de casa.

Este aparelho oferece mais de 25 opções de exercícios, incluindo desenvolvimento de ombro, remada para baixo, puxador alto costas, pullover, abdominal crunch, extensor de tríceps, entre outros. E essa ampla variedade de treinos, permite que você trabalhe não apenas os músculos principais, mas também os estabilizadores e músculos acessórios, proporcionando um treinamento equilibrado e completo.

O equipamento é ajustável, permitindo que os usuários adaptem os pesos e posições de acordo com suas necessidades e níveis de condicionamento físico, podendo ser ajustado ao longo do tempo para acompanhar suas metas e progresso.

Essa estação de musculação é confeccionada com polias revestidas, estrutura em aço inoxidável e encosto com espuma revestida. Possui dimensões de 236 x 125 x 210 cm, com uma carga na torre de 45 kg. Já a altura máxima do usuário deve ser de 2m, e o aparelho suporta uma capacidade máxima de peso de 100kg.

Vantagens


Feita com materiais altamente resistentes
Alta estabilidade durante os mais de 25 tipos de exercícios
Fácil de montar
Carga máxima de 45kg
Altura máxima do usuário deve ser de 2m
Suporta até 100kg

Desvantagens


Banco não é ajustável
Valor elevado quando comparado a outros produtos que oferecem as mesmas funções

Estação de Musculação Academia Advanced + 6 Anilhas – Athletic

Melhor para treinos em busca de força e ganho de massa muscular

A prática regular de exercícios físicos é essencial para manter a saúde em dia. Ter uma rotina de exercícios traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental, além de melhorar o condicionamento físico, a saúde cardiovascular e fortalecer os músculos e ossos. E foi nesses benefícios que a Athletic pensou ao trazer essa estação de musculação para o mercado.

Esse produto foi projetado para auxiliar no treinamento de força e condicionamento físico num ambiente doméstico. Ele oferece um sistema completo com uma ampla variedade de exercícios para diferentes grupos musculares, como remada, flexão de pernas, levantamento de peso, supino, etc.

O aparelho tem um banco estofado com revestimento em couro sintético, que é regulável e permite a realização de diversas atividades de treino. Ele também possibilita o aumento da carga de peso, incluindo anilhas com diferentes pesos, atingindo cerca de 35kg. Sua estrutura é feita de aço carbono, o que confere uma maior resistência ao produto. 

Esse equipamento suporta até 120kg e mede 147 x 153 x 124 cm.

Vantagens


Banco ajustável
Capacidade de aumentar a carga de peso com anilhas
Estrutura resistente em aço carbono
Dimensões compactas
Suporta pessoas com até 120kg

Desvantagens


Carga máxima de até 35kg
Não tem tantas opções de exercícios como equipamentos semelhantes

Multi Estação De Musculação Completa 4 Frentes BonaFit – Ahead Sports

Melhor para quem procura uma estação de musculação completa com uma alta gama de exercícios possíveis

A estação de musculação BonaFit é atualmente uma das opções mais completas do mercado, oferecendo mais de 40 opções de exercícios em um único produto, tornando-se um equipamento premium.

Esse aparelho versátil e completo para treinamento de força e condicionamento físico, proporciona ao usuário a oportunidade de executar uma ampla gama de exercícios que abrangem diversos grupos musculares.

Um diferencial dessa estação é que ela é composta por 4 frentes distintas, cada uma voltada para um grupo específico de treinos e exercícios. Isso oferece aos usuários a praticidade de ter várias opções de exercícios como supino de bloco inferior, mesa para bíceps, sessão de expansão de perna, bloco de carga livre horizontal para agachamento, barra transversal com “multi grip”, e rack com saco de boxe.

Outro ponto positivo é que essa multiestação permite minimizar o espaço necessário para diferentes tipos de exercícios, otimizando o espaço disponível.

A durabilidade e a qualidade da Estação BonaFit são reconhecidas no mercado fitness, pois ela é produzida com materiais resistentes de alta qualidade, garantindo assim sua durabilidade e segurança durante os treinos.

Essa estação é silenciosa e ideal para pessoas de até 150 kg, com altura entre de 1,35 m até 1,75 m.

Vantagens


Mais de 40 exercícios num único produto
Treinamentos abrangem diversos grupos musculares
4 frentes distintas para treinos diferentes
Alta durabilidade e qualidade
Indicado do iniciante ao avançado
Completo treinamento de força e condicionamento físico
Aparelho premium que inclui até saco de boxe

Desvantagens


Preço bem elevado devido a quantidade de funções disponíveis
Ocupa um espaço considerável em casa
Apresenta uma maior complexidade na hora da montagem

Guia do Comprador – Tudo que você precisa saber sobre Estações de Musculação

E aí? Gostou do nosso Ranking com as melhores Estações de Musculação do mercado?

Agora iremos te apresentar o Guia Completo do Comprador onde daremos dicas para que você possa escolher bem a sua Estação de Musculação.

Siga conosco nessa leitura e confira as características para as quais você deve atentar para fazer a melhor escolha de uma Estação de Musculação para começar o seu treino da forma correta. Conheça agora:

O que é uma Estação de Musculação? Como funciona?

Uma estação de musculação pode ser definida com um aparelho multifuncional que serve para ajudar a fortalecer braços, pernas, peitoral, ombros e músculos do corpo no geral.

O aparelho permite a realização de muitos exercícios e algumas até vêm com saco de pancadas para boxe. Aqueles que já frequentam a academia conhecem bem as famosas estações de musculação. Os aparelhos, geralmente, estão separados e você utiliza-os de diferentes formas dependendo da orientação do seu instrutor.

Porém, o que muitos não sabem é que, além de ser utilizada na academia, uma estação de musculação é também perfeita para quem deseja treinar em casa!

O aparelho permite, por exemplo, que você faça os treinos no seu tempo, a qualquer momento sem que para isso, tenha que se deslocar para uma academia lotada, onde provavelmente terá que revezar os equipamentos. E o melhor, hoje podemos contar com diversas opções e modelos adaptados para cada perfil. Temos, por exemplo, opções compactas com a possibilidade de execução de um grande número de exercícios em um mesmo aparelho.

Com uma base central, pesos e acessórios que se conectam a essa torre de anilhas por meio de cabos de aço e polias, o aparelho pode te proporcionar um treino completo completo e personalizado. Neste caso, se o seu objetivo é ganhar massa, recomendamos que aposte na superação de limites com o aumento de peso gradualmente.

Já se o seu objetivo é perder peso, associe os exercícios às atividades aeróbicas como correr ou pular corda. Para resultados ainda mais surpreendentes procure orientação de um profissional.

A dica principal mesmo é que você estude todos os potenciais do equipamento e aproveite ao máximo sua estação de musculação

Conheça agora quais são os principais vantagens e desvantagens de uma estação de musculação:

Estação de Musculação: principais benefícios e vantagens

Perfeita para quem deseja treinar em casa, a estação de musculação é muito indicada para quem tem o tempo muito corrido e precisa manter a sua rotina de exercícios.

Isso porque um dos seus maiores diferenciais é permitir que você possa fazer os treinos no seu tempo, a qualquer momento, não precisando ter que se deslocar para uma academia lotada, por exemplo, onde provavelmente terá que revezar os equipamentos.

Compacta, e com diversas estruturas de exercícios em um único equipamento, a estação de musculação te permite realizar inúmeros exercícios para os membros superiores ou inferiores do seu corpo.

Tudo isso, no final, tornará o seu treino mais organizado e eficiente. Porém, nem tudo são flores, e a estação de musculação também pode ter algumas desvantagens.

E uma delas é a montagem, que pode ser um pouco complicada pela grande quantidade de peças, ferramentas e manuais de instrução.

Para contornar esse problema, você pode contratar alguém para realizar a montagem. Depois, é só começar os treinos!

Como usar uma Estação de Musculação corretamente?

Para treinar de forma correta e evitar problemas futuros, o mais recomendado mesmo é que você procure ajuda profissional.

Isso porque além de montar um treino, um profissional irá indicar como usar melhor a estação de musculação! Infelizmente, nem todo mundo conhece todas as possibilidades que a estação de musculação oferece.

O que acontece devido ao desconhecimento dos exercícios, por isso uma instrução profissional é valiosa. Por isso, lembre-se que é sempre melhor contratar alguém para montar um treino específico para você.

Lembre-se também que o compromisso é o segredo do resultado para quem tem um equipamento tão completo em casa. Adquirir uma estação de musculação nem sempre é uma garantia de corpo perfeito.

Pelo contrário, você também precisa se comprometer com os treinos. No final, com a motivação correta e os equipamentos em casa, os treinos podem se tornar mais frequentes do que você imagina. Claro, lembre-se também de que – nada de exageros e cuidado com possíveis lesões!

Reforçamos aqui a importância do suporte de um profissional, caso você não seja qualificado para montar os treinos, assim como executá-los da forma correta. Com os exercícios corretos e a prática constante, você conseguirá atingir os seus objetivos.

Conheça agora quais são os principais critérios para compra de uma estação de musculação:

Estação de Musculação: principais critérios para compra

Selecionamos aqui alguns dos principais critérios que precisam ser considerados no momento da compra.

Com as dicas que elencamos neste artigo, você vai conseguir definir o que você deseja e qual a melhor opção para você.

E o primeiro deles é que você não deixe se levar pelas emoções. Lembre-se que, apesar de serem bonitas e cheias de acessórios interessantes, as estações de musculação têm como propósito atender uma demanda de mercado com foco bem definido.

Por isso, pense bem, pois se você está em um nível avançado de treinamento, talvez ela te deixe um pouco limitado.

Já se você ainda é um iniciante, pode ser que acabe não aproveitando tudo o que elas têm para oferecer.

Portanto, podemos dizer que o equilíbrio é o principal critério de avaliação desta compra.

Além disso, temos alguns outros critérios e fatores que serão decisivos para a compra da sua estação de musculação como o tamanho, peso da anilha e a possibilidade de exercicíos.

Para te ajudar, detalhamos cada um deles para te ajudar a encontrar a melhor opção para entrar em forma.

Conheça agora:

Tamanho

O primeiro ponto que você precisa considerar é o espaço disponível para montar o equipamento e, um extra para que você consiga se movimentar.

Uma estação de musculação é como se você tivesse uma mini academia em casa.

Por isso, o recomendado é que você confira quais são as dimensões e altura do aparelho de musculação e separe uma distância considerável a sua volta.

Fazer isso é essencial para que você possa se movimentar e até mesmo fazer atividades extras de alongamento, por exemplo.

O recomendado é que você tenha um amplo espaço na sua casa para realizar exercícios.

Caso contrário, o recomendado é que você opte pelas estações mais compactas e lembre-se de comparar as dimensões com o ambiente que você possui antes de fechar a compra.

Peso de anilhas

O próximo ponto recomendado é que você avalie bem qual a sua necessidade e capacidade antes de escolher o seu equipamento baseado apenas na quantidade de pesos disponíveis, por exemplo.

Lembre-se que, diferente dos acessórios de musculação da academia em que as anilhas de pesos circulares são acopladas as barras ou aos outros equipamentos, as estações de musculação possuem uma torre de barras de peso (geralmente de 5kg cada) em que você regula conforme a sua necessidade e objetivos.

Inclusive, a grande maioria das pessoas, executa os exercícios sem peso no início e vão aumentando a carga conforme o avanço da capacidade física.

Possibilidade de exercícios

Compostas de mecanismos que se ligam entre si e possibilitam uma série de movimentos com focos em diferentes músculos a serem trabalhados, uma estação de musculação permite a realização de exercícios diferenciados.

Porém, é importante que você avalie a possibilidade de exercícios de cada aparelho. Algumas estações, por exemplo, demonstram ter mais eficiência no treino de membros superiores. Já outras são mais completas, permitem trabalhar todas as partes do corpo.

Aqui também é importante mencionarmos que, se você pretende “puxar peso” de verdade, este pode não ser o equipamento ideal. Saiba que até mesmo a melhor estação de musculação completa não oferece possibilidades elevadas.

Por isso, o recomendado mesmo é que você considere os seus limites e objetivos antes de escolher o melhor investimento. Além disso, o seu peso também precisa ser considerado.

Custo-benefício

Por último, mas não menos importante, avalie também o custo-benefício do aparelho. Lembre-se que investir numa estação de musculação não é algo barato. Porém, o custo-benefício a longo prazo, principalmente para quem vai praticar os exercícios com regularidade, compensa e muito no final.

Para que você possa ter uma ideia mais clara disso, pense nos meses de academia que você não pagará, por ter o aparelho em casa!

Felizmente, e como você pode perceber, atualmente temos diversas estações de musculação no mercado, com os mais variados preços.

Como já falamos no início do artigo, ao fazer a procura, não escolha apenas pelo mais barato. Pelo contrário, avalie o total, tamanho, variedade de acessórios e possibilidade de exercícios, peso das anilhas e é claro, o preço e a marca do produto.

O recomendado é que você opte por aquelas que sejam marcas reconhecidas no mercado e que tenham uma boa reputação entre os seus compradores. Além disso, verifique também o material (aço) e qual a garantia da fábrica.

Para finalizar, lembre-se que para fazer a melhor escolha, você deve considerar quais são os exercícios que você deseja realizar.

Na grande maioria das vezes, quem procura por esse tipo de equipamento, já se exercitou na academia e tem familiaridade com as estações.

Caso contrário, consulte um profissional para que ele possa avaliar e indicar quais são os possíveis exercícios. No final, quanto mais completa ela for, mais exercícios você conseguirá realizar.

Conclusão

Agora ficou mais fácil encontrar o modelo perfeito para o seu espaço, não é mesmo?

Para finalizar, recomendamos que você verifique sempre as possibilidades de treino, a proteção dos tijolos de carga, a capacidade de altura e peso suportados, assim como o tamanho do aparelho que você escolher.

Se você gostou de alguma estação de musculação que mostramos nesse artigo, compre uma e comece a treinar em casa agora mesmo.

Aproveite, curta e compartilhe a sua opinião conosco! Dúvidas, críticas ou elogios deixe nos comentários.

Até a próxima!

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