Browsing: Pilates

Sentir-se bem, manter a forma de maneira saudável, preparar seu corpo para o nascimento do seu bebê. Praticar Pilates para…

Diferentes em origens e movimentos, semelhantes em benefícios de vida saudável Descubra o que a Yoga e o Pilates têm…

Você está pensando em comprar algum acessório de Pilates e não sabe por onde começar? Com tantas opções disponíveis no…

Escolha Premium Gaiam Anel Pilates 38,1 cm Círculo Fitness Ver Preço Nossa recomendação Acte Sports Anel de Pilates Ver Preço…

Se a dúvida é onde praticar suas aulas de Pilates, a resposta pode ser: depende! Porque encontrar o melhor lugar…

Considerado um método para o tratamento de diversos problemas locomotores, além de uma prática com diversos benefícios para pessoas saudáveis,…

Movimentos calmos e relaxantes, ou intensos e desafiadores, que criam músculos longos, fortes, e redefinem seu corpo. Pode ser exatamente…

O Pilates é uma modalidade que trabalha todo o corpo. Através da prática é possível estabelecer o controle consciente de seus…

Desde a época que Joseph Pilates, fundou seu primeiro estúdio em Nova York, até os dias atuais, alguns mitos ao…

Cuidar da saúde do nosso corpo é uma das melhores ações para mantermos o nosso bem-estar e qualidade de vida,…