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Integrar a maca peruana (Lepidium meyenii) à sua rotina diária de alimentação vai trazer uma série de benefícios para sua…

Associado a um produto com altas taxas de calorias, o hipercalórico é, como o nome já diz, um suplemento alimentar…

A maca peruana parece um rabanete e tem um alto valor nutricional, por isso, a maca peruana (Lepidium meyenii) é vista…

Considerada um superalimento, a maca peruana é cultivada nas montanhas andinas do Peru. Suas raízes estão adaptadas às condições climáticas…

Manter uma alimentação saudável vai muito além de fazer boas escolhas no supermercado. Para milhões de brasileiros, especialmente trabalhadores que…

Você sabia que a alimentação influencia diretamente o seu estado emocional? Alguns alimentos possuem nutrientes que estimulam a produção de…

Por que investir em um pré-treino natural? Se você quer mais energia, foco e desempenho nos treinos, mas sem gastar…

Você treina certinho, segue a planilha com dedicação, mas sente que os resultados poderiam ser melhores? A resposta pode estar…

Ganhar massa muscular é um objetivo comum entre aqueles que praticam exercícios físicos, seja para melhorar a aparência, ganhar força…

O treino funcional é uma modalidade de exercício físico que tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos anos. Seu…