Taline Fontenele 
Neste artigo mergulharemos no mundo da corda para CrossFit e exploraremos as vantagens e desvantagens dos diferentes tipos de corda. Para isso, levaremos em consideração aspectos como o nível de treino, a velocidade, a durabilidade, o material de fabricação e o design da manopla. Com base numa série de avaliações de compradores reais, traremos uma … Read more
Considerada como essencial para o nosso corpo, a Leucina é um aminoácido muito importante para um bom funcionamento do organismo, pois é um dos três aminoácidos necessários para o crescimento e a manutenção dos tecidos musculares. Outras funções importantes da Leucina no nosso corpo são, por exemplo, a produção de proteínas e a regulação do … Read more
Associado a um produto com altas taxas de calorias, o hipercalórico é, como o nome já diz, um suplemento alimentar que possui uma grande concentração de carboidratos, proteínas e gorduras boas, ou seja, é uma reunião de componentes que oferecem uma maior quantidade de energia para realização de treinos mais intensos. Bastante utilizado por atletas … Read more