Search Results: saúde (232)

Estudos científicos ao redor do mundo têm reforçado uma relação curiosa e poderosa: o convívio com animais de estimação pode…

Manter uma alimentação saudável vai muito além de fazer boas escolhas no supermercado. Para milhões de brasileiros, especialmente trabalhadores que…

O treino funcional e nutrição desempenham papéis cruciais na busca por um estilo de vida saudável. Esses dois pilares estão…

O treino funcional em grupo é uma modalidade de exercício físico que tem ganhado popularidade nos últimos anos. Ele oferece…

Sentir-se bem, manter a forma de maneira saudável, preparar seu corpo para o nascimento do seu bebê. Praticar Pilates para…

Movimentos calmos e relaxantes, ou intensos e desafiadores, que criam músculos longos, fortes, e redefinem seu corpo. Pode ser exatamente…

Pilates é bom para você? Se o seu objetivo é ter saúde, vitalidade e bem-estar emocional, através da boa forma…

O jogging e a corrida são, provavelmente, os exercícios físicos mais acessíveis e democráticos que existem. Além de não exigirem…

A ginástica é um esporte corporal de baixo impacto bastante famoso em todo o mundo. Como essa prática consideravelmente antiga,…

Bem diferente de qualquer outra modalidade esportiva, a natação é uma das atividades mais valorizadas no mundo fitness e possui…